ถ้าท่านคิดว่าการดูแลสุขภาพยังไม่จำเป็น
                           ขอให้ท่าหยุดคิดสักนิด
       เพราะการเริ่มเป็นโรคร้ายต่างๆ ผู้ป่วยมักไม่รู้ตัว..........
   การตรวจสุขภาพร่างกายทางการแพทย์ จึงจำเป็นสำหรับทุกคน
                         ไม่ว่าจะอยู่ในวัยใดก็ตาม

  “ทำไม? ต้องตรวจสุขภาพประจำปี
     เพื่อจะได้ทราบว่าร่างกายมีความสมบูรณ์แข็งแรงเป็นปกติดี
     เพื่อตรวจหาว่ามีโรคใดเกิดขึ้นหรือไม่
     เพื่อหาทางป้องกัน แก้ไขและรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพที่ดี

       ร.พ.คามิลเลียนร่วมห่วงใยสุขภาพของคุณและคนที่คุณรัก
  ด้วยบัตรตรวจสุขภาพ “แทนความห่วงใย” เพื่อใช้เป็นส่วนลด
  สำหรับโปรแกรมตรวจสุขภาพของ ร.พ.คามิลเลียน

                  ขอทราบรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่.....

    • ผู้ป่วยสัมพันธ์       โทร 02-1851444 ต่อ 122 - 3
     การตลาด
      โทร 02-1851444 ต่อ 134

รู้ทันการเปลี่ยนขณะตั้งครรภ์

    การแพ้ท้อง

  
          มักเกิดขึ้นภายใน 5-10 สัปดาห์  หลังการตั้งครรภ์และจะหายไปเมื่อเข้าสู่ช่วง
    สัปดาห์ที่ 16  คุณแม่จะมีอาการคลื่อไส้ อาเจียน เวียนศีรษะ และมีน้ำลายมากกว่าปกติ
    ซึ่งมักเป็นตอนเช้าหรือหลังตื่นนอนใหม่ๆ  คุณแม่ควรจิบเครื่องดื่มอุ่นๆ เช่น น้ำผลไม้
    น้ำขิง และนอนสักพักแล้วค่อยลุกขึ้น ควรรับประทานอาหารย่อยง่าย หลีกเลี่ยงอาหาร
    ที่มีไขมันมาก เช่น อาหารทอด หรืออาหารที่มีกลิ่นและพักผ่อนให้เพียงพอ

    ตกขาวมากกว่าปกติ

              ช่วงนี้มีเลือดหล่อเลี้ยงบริเวณช่องคลอดและมดลูกมากกว่าเดิม ประกอบกับ
    ฮอร์โมนในร่างกายคุณแม่เพิ่มขึ้นทำให้มีตกขาวมากกว่าระยะที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ ซึงเป็น
    เรื่องปกติ คุณแม่เพียงแต่ระวังไม่ให้เกิดการอักเสบเท่านั้น โดยมั่นอาบน้ำทำความ
    สะอาด  ไม่ล้างเข้าไปในช่องคลอด  เพราะจะยิ่งทำให้เกิดการติดเชื้อเพิ่มขึ้น  แต่ถ้า
    รู้สึกคัน  ตกขาวมีกลิ่นผิดปกติหรือรู้สึกแสบ ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ ควรมาพบแพทย์ทันที

    ท้องผูก

   
           เมื่อตั้งครรภ์ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ทำให้การหดตัวของลำไส้
    ลดลง หรือการที่มดลูกไปกดลำไส้ใหญ่ส่วนปลายทวารหนักและการขาดการออก
    กำลังกายรวมทั้งการรับประทานผลไม้ที่มีกากน้อย  ดื่มน้ำน้อยจึงเป็นสาเหตุของการ
    เกิดโรคท้องผูก  ดังนั้นจึงควรออกกำลังกายแต่เพียงพอ  รับประทานผัก  ผลไม้
    ดื่มน้ำมากๆ  และถ่ายอุจจาระให้เป็นเวลา

   ตะคริว

      
เกิดขึ้นในช่วง 2-3 เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ มักเป็นตอนกลางคืนหลังจาก
    ที่คุณแม่เดินมาก  ยืนนานๆ  นั่งห้อยเท้าท่าเดียวตลอดวัน  ทำให้เลือดมาคั่งบริเวณน่อง
    ทำให้เกิดอาการปวด คุณแม่สามารถบรรเทาอาการได้โดยการดัดปลายเท้าให้งอขึ้น
    เพื่อให้กล้ามเนื้อน่องยืดตัว  ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น เวลานอนให้หาหมอนรองเท้า

   และให้น่องสูงกว่าระดับตัวเล็กน้อย  รวมทั้งดื่มนมให้มากเพื่อเพิ่มแคลเซียม

    แสบร้อนบริเวณเหนือลิ้นปี่

               อาการนี้เกิดขึ้นตั้งแต่เดือนที่ 6 ขึ้นไป เนื่องจากการเคลื่อนไหวของกระเพาะ
    อาหารและลำไส้ลดลง มีน้ำย่อยซึ่งเป็นกรดคั่งค้างในกระเพาะอาหารมากขึ้น มดลูก
    ขยายตัวมาดันกระเพาะอาหาร ทำให้น้ำย่อยเข้ามาท่วมท้นในหลอดอาหารจึงเกิด
    อาการแสบร้อนบริเวณลิ้นปี่ เมื่อเกิดอาการดังกล่าวคุณแม่ไม่ควรนอนราบ เพราะจะ
    ทำให้ กรดในกระเพาะอาหารมากขึ้น แต่ควรใช้หมอนหนุนศีรษะและลำตัวให้สูง


Back    Top